פציעות של שרירי הירך הפנימי – האדוקטורים / המפשעה

אחת הפציעות הטורדניות שרבים מתקשים להחלים ממנה היא מתיחה של שרירי הירך הפנימי. היא משבשת את חייהם שלכדורגלנים רבים, אצנים וספורטאים בענפי ספורט נוספים כגון מתעמלים ועוד. השרירים האדוקטורים הם השרירים המקרבים את הירך  

מתי ואצל מי היא מופיעה? 

פציעות אלה מופיעות בעיקר בספורט הדורש האצה והאטה, קפיצות ושינויי כיוון תכופים, מהירים וחוזרים. לכן חשוב ביותר להגיע מוקדם לאבחון, לייעוץ ולטיפול. אבחון וטיפול מהירים מקצרים מאוד את משך הפציעה.  

על מה מדובר?

מדובר ב 3 שרירים עיקריים של הירך הפנימי – המפשעה – יש 3 דרגות נזק:

1. פציעות דרגה I: מתיחה קלה עד קרעים עדינים בלבד – אין נזק משמעותי לגיד או לשריר. ללא אובדן כוח משמעותי. 
2. דרגה II: מתיחה בינונית עם קרעים חלקיים בגיד ובשריר, עם התארכות ואבדן כוח. 
3. דרגה III – קרע מלא בגיד או בשריר – פציעה נדירה ביותר. 

איך יודעים שזו הבעייה?

רוב הפציעות קורות כאשר יש תנועה חדה, מהירה ופתאומית, אשר גורמת למתיחה מהירה ועומס מוגבר אל הגידים והשרירים במפשעה. 

מה שקורה שקשה לשאת משקל על רגל אחד, התחושה שהרגל לא יציבה ו"בורחת" ושאי אפשר לסמוך עליה. זו גם הסיבה שככל שנקדים להגיע לייעוץ, לאבחון נכון ומדוייק ונתחיל טיפול, כך נימנע מכאב מיותר והחמרה של המצב ובמיוחד נמנע פציעות חוזרות.

מהות הטיפול:

חשיבות רבה יש למנגנון הפציעה, מתיחה, שינוי כיוון, נפילה, ובהמשך חשוב לקרר בהתחלה ולהגיע לפיזיותרפיה ולשלב טיפולי פאסיה על מנת לשחרר בעיות "ישנות" שעלולות להיות הגורם. וכמובן לטפל בשריר ובגידים. 

מדוע זה חשוב אפילו נאמר – קריטי?

כאשר מתעכבים בטיפול יש השלכות על רקמות ואיברים סמוכים, אחת הבעיות השכיחות בפציעה של האדוקטורים היא ההשפעה על שריר הבטן הישר – בשל אחיזה באותה הנקודה מעל הפוביס, הכיווציות שמופיעה משפיעה על שריר הבטן הישר וכעת במקום לטפל בשריר אחד עלינו לטפל בשניים. כלומר יהיו כאבים בתנועות הבטן, בקימה מישיבה ועוד.

במרפאת הילינג פוינט –  Healing Point, אנחנו משלבים טיפולים של  MBST דור 4,המאפשרת בשילוב עם הפיזיותרפיה להאיץ את תהליך ההחלמה. 

מה עושה הטכנולוגיה של ה MBST דור 4?

הטכנולוגיה של MBST דור 4 מפחיתה כאבים ודלקת על מנת להרגיע לאפשר לרקמה להתמלא באנרגיה, לעורר את התאים הפגועים, ובעזרת האנרגייה לשפעל את התהליכים הטבעיים של ריפוי הגידים והשרירים – לכן ככל שנוכל לייצר קולגן.

במרבית המקרים כשתלכו לאורתופד שלכם, הוא יגיד לכם לנוח, שזה יעבור, נכון, אולם אנחנו רוצים שתחלימו מהר יותר, אנחנו רוצים לקצר לכם את זמן ההחלמה, לכן, כדאי מאוד לבוא לייעוץ אצלנו, רוב הסיכויים שנוכל לעזור לכם, תבואו ונבחן ביחד את המצב. 

לספורטאים המקצוענים והחובבנים שבינינו, בבקשה אל תחכו שהכאב ישבית אתכם לגמרי, או שיתחילו סיבוכים, תעשו לעצמכם טובה ותבואו להערכת מצב, אם יהיה צורך בטיפול של MBST דור 4 נחליט זאת ביחד, ואם לא יהיה צורך בטיפול אני אומר לכם.

המחקרים מראים שהטכנולוגיה של ה MBST דור 4 משפרת את פציעות עתידיות, משפרת את תנועתיות ומקלה על הכאבים ונוכל להחזיר אותכם מהר יותר וחזקים יותר לספורט – ריצה, קפיצות כדורגל, כדורסל וכדומה. 

למידע נוסף ניתן להתעמק באתר, 

עדיף לבוא לשיחת ייעוץ ללא עלות במרפאה שלנו – Healing Point

שיהיה בכייף,

מוזמנים ליצור קשר עם המרפאה…